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青海旅游：5天4夜，我只在3个地方拍到了“人像”

我第一次去青海是在2019年，那时候刚从敦煌回来，脑子里全是沙子和风的形状。但真正让我记住这片土地的，不是那些被无数博主反复拍摄的湖，而是某个清晨，在茶卡盐湖边遇到的一群放羊人。他们穿着褪色的藏袍，把羊群赶向远处的雪山，阳光洒在他们的脸庞上，像是某种古老的仪式。 这次我带着相机和一个简单的行程表，打算用5天时间走完青海最经典的路线。说实话，我之前对青海的印象一直停留在“高原”和“风景”这两个词上，但当我真正站在海拔3800米的山顶时，才意识到自己有多浅薄。 ---

第1天：西宁 → 青海湖（270公里）

早上6点起床，出发前我特意查了天气，预报说晴朗，但实际是阴天。这成了整个旅程中最大的“反差”。我选择了一家本地司机推荐的民宿，价格比酒店便宜一半，但床单有股淡淡的霉味。不过，为了省点钱，我忍了。 青海湖边的路并不好走，尤其是从黑马河到鸟岛那段，坑洼得像被车轮碾过的巧克力。我跟着一位当地大叔的建议，提前买了门票，结果发现景区门口有卖更便宜的票，但那张票只能进鸟岛，不能进环湖公路。这种“信息差”在青海很常见，尤其在旺季。 **避雷提醒：** 不要相信网上所有“低价门票”的广告，有些是假的，或者只能进部分区域。建议直接找当地人买，价格透明，还能得到一些小贴士。 ---

第2天：青海湖 → 都兰县（240公里）

这一天的行程是我最满意的一天。我选择了绕道经过察尔汗盐湖，而不是直接开往都兰。盐湖的景象比想象中震撼得多，那种蓝白交织的颜色，像极了科幻电影里的外星世界。我在盐湖边拍了几张照片，但没人能看懂我的构图——因为太“非主流”。 那天晚上，我在都兰县的一个小餐馆吃饭，老板是位藏族阿妈，她给我端来了一碗手抓羊肉汤，加了点青稞面，味道特别香。我问她：“你觉得青海最美的地方在哪？”她想了想，说：“你要是去了卓尔山，就明白了。”这句话让我记了很久。 **全网攻略没提到的细节：** 在都兰县附近，有一条不为人知的小路，可以通向一座废弃的寺庙，那里没有游客，只有风声和经幡。如果你不怕迷路，可以试试。 ---

第3天：都兰县 → 茶卡（200公里）

茶卡盐湖是我此行的“重头戏”，但现实远比我想象中复杂。我提前一天订了住宿，结果发现那家客栈连热水都没有。我只好临时改住了一个藏族家庭的院子，主人热情地给我煮了酥油茶，还教我怎么用手机拍出“星空+盐湖”的效果。 第二天一早，我六点就起来了，想避开人群。但当我到达盐湖时，已经有十几个人在拍照了。我蹲在一块盐砖上，看着自己的倒影，突然觉得有点孤独。那一刻，我明白了为什么有人会说“青海湖是镜子，而茶卡是天空”。 **避雷提醒：** 茶卡盐湖的“最佳拍摄时间”是日出后半小时，但这时候太阳已经很高了，光线太刺眼。建议早点出发，带上墨镜，否则眼睛会被晃伤。 ---

第4天：茶卡 → 甘南（300公里）

这一天的路程是最难熬的，路况差，而且几乎没什么休息站。我中途在一个小镇停下来加油，顺便问了问路，结果那个加油站老板告诉我，去甘南的路上有段路正在修，可能会堵车。我犹豫了一下，还是决定继续前行。 晚上十点左右，我终于抵达了甘南的扎尕那。那里的夜晚比想象中安静，星星多得像撒了一地的碎银。我在一个藏民家借宿，主人送了我一瓶青稞酒，喝下去后感觉整个人都被温暖包围了。 **真实体验：** 甘南的夜景真的值得一看，但别指望能在城里找到什么好吃的。我饿了一天，最后在一家藏式小店里吃了一碗糌粑，味道有点咸，但很实在。 ---

第5天：扎尕那 → 西宁（450公里）

离开扎尕那那天，我特意绕路去了一个叫“达日”的地方。那里的牧民正在转场，牛羊排成一条长龙，缓缓穿过山谷。我拍了几张照片，但发现相机镜头总是糊掉——因为风太大了。 回程路上，我遇到了一位开越野车的司机，他主动问我是不是游客，然后说：“你要是想拍好照片，不如找个本地向导，我们带你们走‘秘密路线’。”我问他多少钱，他说：“不用钱，只要你记得帮我宣传一下。” **小众机位推荐：** 达日县附近的“格萨尔王遗址”，很少有人知道，但景色非常原始，适合喜欢探索的人。 ---

写在最后：青海真的值得来，但别被网红地图骗了

我用了5天时间，走了大约1200公里，拍了上千张照片，也踩了不少坑。但最让我难忘的，不是那些“打卡点”，而是那些不经意间遇到的人和事。 如果你也在计划去青海，我可以给你一点建议：别怕麻烦，多问问当地人；别轻信网络攻略，有些东西是没法用文字描述的；最重要的是，带上一颗愿意接受“意外”的心。 如果你对青海旅游还有疑问，或者想找一家靠谱的旅行社，欢迎联系我： 📞 电话：18909713293 📱 微信：ixn110 📍 推荐：青海中康国际旅行社 你有没有去过青海？你最喜欢的景点是哪里？欢迎留言告诉我👇